Электрический массажер для спины и шеи

Электрический массажер для спины и шеи – прибор, с помощью которого можно самостоятельно проводить сеансы массажа. Его регулярное применение поможет снизить нагрузку на позвоночник, избавиться от мышечных спазмов, усилит кровообращение и наладит работу двигательного аппарата.

Принцип действия и эффект от использования

Приборы могут иметь различную конструкцию, но принцип действия у них один. Массажер состоит из двигателя и рабочих органов: ударных механизмов или роликов, которые, контактируя с кожей, совершают вибрирующие, постукивающие или вращающие движения. Подобная стимуляция оказывает на тело положительный эффект: кровообращение в обрабатываемой зоне заметно улучшается, мышцы расслабляются, спазмы и болевые ощущения прекращаются. Также большинство приборов борется с отложением солей в отделах позвоночника.

Регулярное использование аппарата помогает укрепить иммунитет, улучшает общее самочувствие, позволяет расслабиться и обрести психологический комфорт.

Виды и конструкция приборов

Выбирать массажер следует, ориентируясь на собственные нужды – какие зоны нуждаются в регулярном массаже.

Ручной электрический массажер

Это самый простой и доступный прибор, корпус которого состоит из пластика. Питание осуществляется от сети или от батареек. Такой прибор предназначен для проведения самомассажа, имеет удобную конструкцию, которая позволяет без посторонней помощи обрабатывать спину и шею.В зависимости от модели, может иметь различные насадки, увеличивающие функциональность, разные скорости работы, виды и интенсивность массажного воздействия. Некоторые ручные роликовые массажеры оснащены инфракрасным излучателем, который помогает устранить отеки, усиливая лимфоток.

Недостаток – во время проведения процедуры могут уставать руки, поскольку прибор необходимо держать на весу и направлять на требующие обработки участки тела самостоятельно.

Подушка-массажер

Его можно использовать как для массажа шеи, так и для всей спины. Глубокое воздействие, которое прибор оказывает на мышцы, обеспечивается наличием массажных роликов, во время сеанса вращающихся во всех направлениях и обеспечивающих этим качественную разминку мышц. Наличие инфракрасного излучения помогает расслабиться и снять спазмы. Действие массажера такого типа направлено на общее расслабление тела и мышц.

Имеет несколько режимов работы (вибрационный, смешанный).

Воротник

Электрический прибор, изготовленный в виде шарфа, снаружи покрыт мягкой теплой тканью, обеспечивающей комфорт при проведении процедуры. Массажер во включенном состоянии практически не издает шума. Мышцы под воздействием вибрационных движений расслабляются, разминаются, а теплая ткань оказывает согревающий эффект. Общее самочувствие улучшается. Преимущество такого прибора – универсальность. Его можно использовать не только для шеи, но и для плеч, поясницы, суставов. Доступные режимы работы:

• подогрев;
• похлопывающий массаж;
• вибрация;
• инфракрасное излучение.

Сеанс с применением массажера в виде воротника не должен длиться более 40 минут.

Накидка-массажер

Прибор, предназначенный для использования в доме или в автомобиле, чаще всего выполнен из натуральной или искусственной кожи либо ткани. Конструкция представляет собой накидку на кресло, во всю рабочую поверхность которой встроены ролики различной формы. Вращаясь, они оказывают на мышцы массажный эффект, помогают расслабиться, возвращают работоспособность.

В зависимости от модели, могут иметь различную интенсивность работы, выполнять локальный массаж. Управление таким прибором осуществляется с помощью пульта.

Массажер-ранец

Электрический массажер имеет форму рюкзака, для проведения массажа его нужно надеть на спину. Сеанс массажа можно совмещать с прогулкой, он отлично подойдет для людей, предпочитающих подвижный образ жизни. Чтобы получить хороший результат, прибор нужно настроить под себя – отрегулировать лямки так, чтобы массажер полностью прилегал к поверхности спины. Питание обеспечивается аккумулятором.

Управление таким прибором можно осуществлять дистанционно, для этого используют пульт.

Показания к использованию

Электрические массажеры, предназначенные для шеи и спины, рекомендуется применять, когда:

• постоянно возникают болезненные ощущения, чувство усталости и напряженности в мышцах;
• имеются незначительные деформации позвоночника;
• тонус мышц ослаблен.

Он принесет пользу людям, профессионально занимающимся спортом, а также ведущим малоподвижный или, напротив, очень активный образ жизни, с частыми перегрузками.

Противопоказания

Перед применением электромассажера следует посоветоваться с врачом.

Отказаться от его использования нужно, если имеются:

• различные кожные заболевания;
• диабет;
• находящиеся в стадии обострения хронические болезни внутренних органов или венерические заболевания;
• проблемы с сердцем, кровью или сосудами;
• имплантаты в костях;
• сложные патологии позвоночника (вывихи позвонков, переломы, межпозвоночная грыжа);
• электрокардиостимуляторы;
• туберкулез;
• повышенная температура.

С осторожностью и только после консультации с врачом можно применять электрический массажер для спины на отдельных участках позвоночника при наличии миомы или кисты матки.

С помощью массажера можно значительно улучшить общее самочувствие и повысить тонус мышц, однако использовать прибор следует строго по назначению. Пытаться с его помощью бороться с лишним весом или целлюлитом не рекомендуется – можно нанести организму вред.