Какой тонометр лучше выбрать для домашнего использования
Тонометр – это медицинский прибор, необходимый для измерения и контроля артериального давления. Регулярное использование тонометра поможет выявить отклонения в организме на ранней стадии и предотвратить серьезные заболевания (например, гипертонию). Врачи сходятся во мнении, что давление лучше всего измерять дома, в спокойной обстановке, без стрессов и суеты, а еще вести дневник показателей. Пожилым людям подобный самоконтроль просто жизненно необходим. Но для постоянной диагностики нужен качественный и надежный аппарат, который не обманет с цифрами и не сломается в самый неподходящий момент. Как выбрать хороший тонометр, и какие разновидности встречаются на рынке – разберем ниже.
Содержание
В каких случаях нужен тонометр
Не всем известно, что повышение давления на каждые 10 мм.рт.ст. (при норме 120/80 мм.рт.ст.) увеличивает риск возникновения заболеваний сердца и сосудов на 30-40%! Медицинский тонометр нужен, чтобы постоянно быть в курсе, насколько наше давление отклоняется от нормы, и как оно меняется на протяжении времени.
Неверно думать, что регулярный контроль артериального давления предписан только пожилым людям, страдающим от различных сердечнососудистых недугов. Диагностика рекомендуется всем, чтобы ненароком не пропустить начало развития болезни. Это устройство поможет обнаружить гипертонию, которая проявляется не сразу, а через несколько лет. Впрочем, стабильно низкое давление (гипотензия) тоже не сулит ничего хорошего и является сигналом о нарушениях в работе организма. Люди с низким давлением страдают сердечной и почечной недостаточностью, нарушением сна, спутанностью сознания.
А вот кому нельзя обойтись без тонометра в доме:
- людям старше 50 лет;
- людям, имеющим заболевания сердечнососудистой системы;
- страдающим сахарным диабетом;
- беременным.
Разновидности приборов
Сейчас в продаже представлено множество видов тонометров для измерения артериального давления. Они имеют свои различия: особенности конструкции, метод применения, стоимость. Всего можно выделить пять категорий тонометров.
Механические
Механические, или ручные тонометры – аппараты, проверенные временем. Они использовались еще нашими бабушками и не теряют актуальности до сих пор. Даже в медицинских учреждениях медперсонал отдает предпочтение именно таким тонометрам. Главное преимущество – точность показаний и долговечность работы. При бережном обращении пользоваться механическим прибором можно много лет. Ручной тонометр состоит из следующих составляющих:
- манжета;
- груша доля нагнетания воздуха;
- манометр;
- звукопроводящие трубки;
- фонендоскоп.
Чтобы измерить давление, необходимо надеть манжету на плечо в области бицепса и плотно зафиксировать на липучку. Под манжету поместить голову фонендоскопа, в уши вставить оливы. С помощью груши ритмично накачивать воздух до максимально высоких значений. Затем нужно открыть спускной клапан и ослабить давление на грушу. Воздух начнет спускаться, а вам предстоит наблюдать за показаниями стрелки манометра. Когда в фонендоскопе начнут прослушиваться сердечные тоны, нужно запомнить показатель на манометре. Эта цифра означает систолическое давление. Важно следить за манометром до того момента, как стихнут ощутимые удары сердца. Положение стрелки манометра укажет на нижнее, диастолическое давление.
Принцип работы механического тонометра очень простой и не меняется с течением времени. Поэтому подобные модели – фавориты у пожилых людей, к тому же стоят недорого. Чтобы выполнить измерение, необязательно прибегать к чьей-либо помощи. Воспользоваться прибором можно самостоятельно, главное – правильно надеть манжету и остальные элементы.
На заметку! Современные медики рекомендуют оставить механические модели лечебным учреждениям, а для домашнего использования приобретать автоматические. Ведь для эффективного и точного измерения нужно обладать отличным слухом и навыками работы с прибором.
Подводя итог, выделим достоинства ручных моделей с фонендоскопом:
- долговечность;
- точность;
- качественная сборка;
- простота применения;
- доступная цена
- невозможно использовать в людных и шумных местах;
- требуют хотя бы базовых навыков работы.
Полуавтоматические
Эти модели более продвинутые, так как оснащены электроникой, дисплеем и работают от батареек. Однако нагнетание воздуха в манжету нужно производить вручную. Тонометр-полуавтомат состоит из электронного блока с кнопками управления, манжеты и груши со спускным клапаном. Это своего рода компромисс между ручным и автоматическим тонометром. Удобны для пожилых людей, имеющих проблемы со слухом. К тому же, измерять давление можно самостоятельно.
На заметку! У полуавтомата могут быть дополнительные полезные функции: запоминание последних измерений, датчик аритмии, часы, календарь.
- удобная эксплуатация;
- отсутствие стетоскопа;
- невысокая стоимость;
- наличие дополнительных опций;
- надежность и долговечность.
- уступает механическому в точности измерений.
Автоматические
Автоматический тонометр самый простой в использовании. Это полноценный электрический прибор с дисплеем, манжетой и встроенным компрессором. Груша и фонендоскоп здесь отсутствуют. Чтобы измерить артериальное давление, нужно лишь закрепить манжету на плече и нажать кнопку на приборе. Тонометр автоматически нагнетает воздух, затем медленно спускает его, фиксируя систолическое и диастолическое давление. Вся информация выводится на экран спустя несколько секунд. Так же почти все модели замеряют частоту сердечных сокращений и определяют наличие аритмии.
Как правило, автоматические тонометры работают от батареек. К сожалению, батарейки часто приходится менять: как только заряд ослабевает, возникает неточности в измерениях. А серьезные погрешности могут привести к неприятным последствиям, особенно для гипертоников. Вообще, точность измерений – слабая сторона многих автоматических моделей, особенно бюджетных. Здесь не рекомендуется экономить: лучше выбирать более дорогостоящий, но проверенный прибор. Среди ассортимента на рынке можно встретить аппараты, работающие от аккумулятора, который можно периодически подзаряжать. Это очень удобно и снижает риск возникновения погрешности.
Важно! Как и полуавтоматы, автоматические тонометры часто оснащены набором дополнительных пользовательских функций. К ним относятся индикаторы аритмии, движения, правильного положения руки, сохранение результатов измерений, выявление утренней гипертензии.
Отдельного упоминания заслуживают портативные модели, которые одеваются на палец или на запястье. Они легкие, эффективные и высокоточные. Функционируют благодаря чувствительным датчикам пульса и встроенным программам. Нередко синхронизируются с ПК. Цифровой наручный тонометр часто выбирают молодые и активные пользователи. Портативный прибор не мешает в повседневной жизни, на руке смотрится как обыкновенный браслет или смарт-часы.
Несмотря на это, пожилые больше доверяют стандартным моделям с манжетой на плечо. В этом есть рациональное зерно: с возрастом эластичность сосудов запястья падает, частота пульса прослушивается хуже, и напульсный тонометр может сильно ошибиться в измерениях. К тому же в преклонном возрасте пользоваться классическим тонометром с грушей привычнее и проще.
Достоинства тонометров-автоматов:
- быстрое измерение;
- не нужно накачивать воздух самостоятельно;
- подходит для любого возраста;
- много возможностей;
- работа от сети.
- возможные погрешности;
- высокая цена.
Ртутные
Ртутные тонометры также называют сфигмоманометрами. Первый ртутный сфигмоманометр был разработан итальянским терапевтом Сципионе Рива-Роччи в конце 19 века. Он же предложил метод измерения артериального давления после сдавливания плеча резиновой шиной и дальнейшей декомпрессии. Позже сфигмоманометр неоднократно совершенствовался: сначала немецким доктором Реклингхаузеном, затем российским хирургом Коротковым.
Важно! В наше время они используются очень редко, и придется постараться, чтобы найти их в продаже. Эти приборы не безопасны в применении, хоть и характеризуются высокой точностью.
Ртутные тонометры могут быть механическими и автоматическими. Их конструкция включает в себя манометр с ртутной шкалой, манжету, фонендоскоп и грушу для закачивания воздуха.
Для измерения внутриглазного давления
Повышенное внутриглазное давление может привести к серьезным заболеваниям, например, глаукоме. Регулярные измерения предотвратят развитие патологий и помогут спрогнозировать дальнейшее лечение. Для диагностики используются специальные офтальмологические тонометры, в которых применяется контактная и бесконтактная методика замера внутриглазного давления.
Контактные установлены исключительно клиниках и медицинских центрах. Эти тонометры (по методу Маклакова и Голдмана) предполагают сложные и длительные измерения с применением местной анестезии. Такая диагностика не подходит детям, больным с аллергией и прочими хроническими заболеваниями, а также высокой чувствительностью глаза.
Поэтому в качестве оборудования кабинета офтальмологи все чаще выбирают бесконтактный тонометр для измерения внутриглазного давления. Это новейшие полностью автоматические аппараты, с быстрым и точным измерением. Подобные приборы не требуют анестезии, введения красящего пигмента, совсем не травмируют глаза. А еще при бесконтактном методе исключен риск попадания инфекций и повреждения роговицы. Поэтому они подходят почти всем, кто нуждается в систематическом контроле за внутриглазным давлением.
Важно! Офтальмологический тонометр – профессиональный прибор, и чаще всего его можно увидеть в государственных и частных медицинских учреждениях. В домашних условиях провести процедуру проблематично, а без посторонней помощи подчас невозможно.
Как выбрать манжету
Манжета – важный элемент любого тонометра. От того, насколько правильно она надета, зависит достоверность измерений. Если манжета окажется слишком большой или, наоборот, миниатюрной для руки пациента, в показателях возникнут неточности. Совсем маленькая манжета в результате покажет завышенное давление, а широкая и свободная – пониженное. Манжета должна плотно прилежать к плечу, но не слишком сдавливать его. Можно приобрести ее отдельно, или выбрать готовый прибор, предварительно измерив окружность плеча:
- 17-22 см – самый маленький размер, применяется на специальных тонометрах с детской манжетой;
- 22- 26 см – минимальный размер полотна манжеты составляет 12 х 22 см;
- 27-34 см, средний размер манжеты — 16 х 30 см;
- 35-44 см, средний размер манжеты 16 х 36 см;
- от 45 см – необходим тонометр с увеличенной манжетой и размером полотна примерно 16 х 42 см.
При проведении процедуры:
- освободите руку от одежды в месте закрепления манжеты;
- мышцы должны быть расслаблены, поза – максимально комфортной;
- руку необходимо расположить на горизонтальной поверхности (например, на столе), на уровне сердца;
- закрепите манжету на 2 см выше локтевого сгиба;
- плотно оберните манжету вокруг плеча и затяните липучку.
Дополнительные функции тонометров
При выборе тонометра обращайте внимание на дополнительные «фишки». Многие полуавтоматические и автоматические приборы обладают набором полезных функций, которые существенно облегчат жизнь пользователя. Вот самые популярные опции в начинке современного тонометра.
- Интеллектуальное измерение артериального давления. Умный тонометр – не чудо техники из будущего, а реальный и доступный аппарат. Анализирует частоту сердечных сокращений и стабильность пульсации. Игнорирует сбои пульса, и на основании ритма сердца выводит на экран максимально верный результат. Гаджет пригодится людям, страдающим аритмией.
- МАМ-технология: прибор сам выполняет три измерения подряд и отображает среднеарифметическое значение. Очень полезная функция, ведь для получения результата одного замера недостаточно.
- PAD-функция: моментальное определение аритмии или гипертонии у пациента.
- Сохранение результатов в памяти тонометра. В зависимости от производителя и модели тонометры обладают встроенной памятью различного объема. В среднем можно сохранить 30-100 последних измерений.
- Наличие сетевого адаптера. Тонометр с адаптером легко может работать без батареек, от сети.
- Возможность подключения к принтеру для распечатки данных.
- Поддержка Bluetooth. Способны синхронизироваться с мобильными приложениями (например, VitaDock Plus или iHealth MyVitals) и отправлять результаты измерений напрямую в облачный сервис. Пользователь может отслеживать динамику изменений в организме, выстраивать графики, передавать данные по е-mail.
- Результаты с подсветкой дисплея. С помощью данной опции после измерения давления тонометр определяет уровень опасности для здоровья. Например, когда показатели значительно превышают норму, дисплей загорается красным, если же все в порядке – подсветка становится зеленой.
- Специальные функции для слабовидящих. Это может быть увеличенный экран с крупными надписями и цифрами, либо полностью говорящий тонометр для слепых. Во втором случае результаты измерений проговариваются вслух, также присутствуют звуковые сигналы-индикаторы.
Рекомендации по выбору
Чтобы правильно выбрать тонометр для домашнего пользования, нужно определить, кому и для каких целей он приобретается. Если необходимо измерять давление ребенку, обратите внимание на специальный детский тонометр. Он компактный по размеру, надевается легко и удобно, а манжета адаптирована под детскую руку. Пожилым и людям с ограниченными возможностями здоровья подойдет аппарат с голосовой озвучкой результатов. Нельзя забывать от типе и стоимости прибора, а также дополнительных опциях, которые предлагает производитель.
Нежелательно покупать тонометры на запястья, если человек болеет атеросклерозом. В этом месте артерии сужаются, при заболевании повышается жесткость сосудов, и результаты могут оказаться неточными. Если имеются серьезные сбои сердечного ритма, лучше купить для дома аппарат с индикатором аритмии. Такой тонометр определит нестабильность пульсации, отобразив на экране соответствующий символ.
Важно! Рекомендуется приобретать технику известных, зарекомендовавших себя брендов. Так меньше риска нарваться на бракованный и нерабочий прибор. К тому же крупные производители дают гарантию качества и при необходимости могут провести сервисное обслуживание.
Самый экономичный вариант – механические модели, их стоимость стартует с 600-700 руб. Полуавтоматические и автоматические тонометры значительно дороже: качественный продукт можно купить дороже 2000 руб.
Заключение
Если тонометр служит несколько лет и не обманывает – это качественный надежный прибор. В наше время есть множество моделей на любой вкус и кошелек, с базовым или расширенным функционалом. Нельзя забывать, что важнее всего точность измерений, ведь от них напрямую зависит здоровье человека и план лечения.
Лучшие тонометры для изменения артериального давления
Тонометр Omron M3 Expert на Яндекс Маркете
Тонометр Omron M2 Classic + адаптер + универсальная манжета (HEM 7122-ALRU) на Яндекс Маркете
Тонометр B.Well MED-57 на Яндекс Маркете
Тонометр AND UA-1300 на Яндекс Маркете
Тонометр Армед YE-660B на Яндекс Маркете